Những ngày gần đây, chất lượng không khí tại Hà Nội liên tục ở mức xấu, gây ảnh hưởng rõ rệt đến sinh hoạt và sức khỏe của người dân. Dự báo tình trạng này có thể kéo dài trong nhiều ngày tới. Sáng 3/12, ứng dụng đo chỉ số ô nhiễm không khí IQAir tiếp tục xếp Hà Nội vào top 10 thành phố có mức ô nhiễm không khí cao nhất thế giới, với chỉ số AQI ở ngưỡng đỏ - mức không an toàn cho sức khỏe. Một số khu vực như Tây Hồ, Hoàng Quốc Việt, Hà Đông ghi nhận mức độ ô nhiễm đặc biệt cao.
Hà Nội nằm trong top 10 thành phố ô nhiễm không khí cao nhất thế giới ở ứng dụng IQAir
Trước tình hình ô nhiễm không khí gia tăng vào thời điểm cuối năm, Cục Phòng chống bệnh (Bộ Y tế) đã ban hành các khuyến cáo nhằm giúp người dân chủ động phòng tránh và bảo vệ sức khỏe. Trường THCS Ba Đình trân trọng thông báo và đề nghị toàn thể cán bộ, giáo viên, nhân viên và học sinh nghiêm túc thực hiện các nội dung sau:
1. Theo dõi chất lượng không khí hằng ngày
Thường xuyên cập nhật chỉ số AQI trên các trang thông tin của Bộ Tài nguyên & Môi trường, Sở Tài nguyên & Môi trường Hà Nội hoặc qua các ứng dụng uy tín để chủ động có biện pháp bảo vệ phù hợp.
2. Đeo khẩu trang khi ra ngoài
Sử dụng khẩu trang đạt chuẩn, đeo đúng cách để giảm thiểu tác động của bụi mịn và các chất độc hại.
3. Giữ gìn vệ sinh nhà ở và không gian sống
Dọn dẹp, lau bụi thường xuyên, giữ phòng ở thông thoáng. Khi vệ sinh khu vực nhiều bụi cần đeo khẩu trang và kính bảo hộ.
4. Hạn chế các hoạt động gây khói bụi
Không sử dụng bếp than tổ ong, hạn chế đốt củi, rơm rạ. Ưu tiên dùng bếp ga, bếp điện, bếp từ. Tuyệt đối không đốt rác thải.
5. Tăng cường trồng cây xanh
Mỗi gia đình, cơ quan, đơn vị nên trồng và chăm sóc cây xanh để góp phần giảm bụi, cải thiện chất lượng không khí.
6. Tránh khói thuốc lá
Người hút thuốc cần bỏ hoặc hạn chế hút, tuyệt đối không hút trong nhà. Người không hút thuốc cần tránh tiếp xúc với khói thuốc thụ động.
7. Bảo vệ nhóm người dễ bị tổn thương
Trẻ em, phụ nữ mang thai, người cao tuổi, người mắc bệnh hô hấp, tim mạch cần hạn chế đến khu vực ô nhiễm, công trình xây dựng, nơi có nhiều phương tiện giao thông hoặc khu vực có đun đốt than, củi.
8. Chủ động theo dõi sức khỏe
Mỗi người cần theo dõi tình trạng sức khỏe của bản thân và khám định kỳ. Khi có các triệu chứng bất thường như sốt, ho kéo dài, viêm họng, khó thở, tăng huyết áp … cần đến cơ sở y tế để được thăm khám và tư vấn kịp thời.
Trường THCS Ba Đình kêu gọi toàn thể cán bộ, giáo viên, nhân viên, học sinh và phụ huynh cùng chung tay thực hiện các khuyến cáo trên. Mỗi hành động nhỏ của mỗi người sẽ góp phần bảo vệ sức khỏe cho bản thân, gia đình và cộng đồng; đồng thời xây dựng một môi trường sống xanh - sạch - an toàn cho tất cả chúng ta. Hãy cùng nhau hành động vì một bầu không khí trong lành và một tương lai khỏe mạnh hơn./.
